心と体が前を向く

〜人が100歳まで、心と体が前を向き、誰かのために動ける社会を作る〜

No.0038 / 習慣にするための行動計画

行動計画

 

ブログを4日お休みしていまいました…

 

 

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環境のせいにするのであれば、

 

 

 


他のやること、

 

寝ることなどの優先順位が高まって


書くのを怠りましたm(_ _)m

 

 

 

継続して書き続けるためには、

 

自分を変えることが必要なので、

 

自分がどう変わるかというと、

 

 

 


【 行動計画 】を作ります!

 

 


大それたことではなく、

 

『 行動計画では、

 

どの時間を、
どれだけ使って、
どのような行動をし、
どんな結果を出すのか

 

見える化する 』

東川宏伸 / 人生も仕事も愉しくできる人に成長しよう

 

 

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ということで、

 

 

僕は、

 

【 毎朝、

30分使って、

読書と文章作成を行い、

7日間連続で朝にブログを更新します!】

 

 

 

この行動計画を習慣にする

 

第1歩を明日から始めます☻

 

 

 

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